Сто советов на здоровье
В Арковской модельной сельской библиотеке состоялась профилактическая беседа «Сто советов на здоровье».
В ходе мероприятия участники узнали способы и приемы укрепления иммунитета, посмотрели видеофильм «Как начать здоровый образ жизни после 50», ответили на вопросы анкеты «Здоровый образ жизни», тренировались в различных дыхательных техниках.
Читателей познакомились с выставкой «Будьте здоровы», на которой представлены книги о правильном питании, о пользе занятия спортом, о лекарственных растениях, массаже и других способах поддержания своего здоровья.
В заключение мероприятия ведущий и присутствующие поделились своими советами.